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【今日观点】 别再浪费了 萝卜皮竟有这些好处

导语:萝卜营养丰富,有很好的食用、医疗价值。但是,很多人吃萝卜,都习惯把萝卜皮削掉,只吃萝卜里面的肉,那就太可惜了,其实萝卜皮的营养价值超过萝卜肉质的部分。据营养分析,萝卜皮的维生素C 含量约为肉质部分的2 倍; 钙含量98%在萝卜皮内。萝卜皮有哪些营养价值和作用是被我们忽视了的呢? 1、消化方...

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英国四名蒙面人用铲车将取款机偷走

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2016年4月10日讯,英国格里姆斯比,当地时间4月8日,四名蒙面的劫匪用一辆铲车和一辆货车将一台自动取款机偷走。事件发生时,26岁的Melanie Miller正在睡觉,家中震感强烈。图片来源:视觉中国 2016年4月10日讯,英国格里姆斯比,当地时间4月8日,四名蒙面...

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少林拳瘦腰瘦腿瘦手臂 10分钟雕塑曲线

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夏天一到,身体各处赘肉就遮掩不了了,唯一要做的就是减肥!有什么绝招可以同时满足瘦腿、瘦腰和瘦手臂等多个愿望呢?我想你们要找的就是它——少林拳!简单的基础拳法,无需基本功,平时练练就能轻松瘦局部哦。 别以为少林拳法,只有练武之人才能打,台湾唯一少林传人林胜杰认为,拳法中的马步、弓步等步法及手型基本...

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胸肌锻炼方法6种 这样锻炼才能上围up

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不断加大卧推的重量并没有错,但是我们看到很多人能卧推400磅,而胸肌却很小。不管你的目标是卧推出更重的重量,还是为了练出一个坚实的对称的发达胸部,各种有助于连续增加力量和促进肌肉生长的锻炼和方法,是实现你的目标的最佳途径。 这六个胸肌锻炼最有效的方法和技巧,不需要不断增大杠铃重量,但他们会...

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瘦腰+翘臀=女神 塑造黄金腰臀比最有效的3方法

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性感这个词是对女人一个最大的褒奖,那么男人心目中性感的女生是怎么样的?直接问问男嘉宾就知道,他们觉得女生哪里最性感,嘉宾纪泽希直言,觉得当然是大长腿和翘臀,女生一定要满足这两点才能称得上“性感”,才能攀登上性感女人的宝座。 《美丽俏佳人》也做了一个市场调查,图中ABCD身形的女性哪种女性更...

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减肚子2个要点 会吃会动 消灭腹部赘肉

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肚子肉是从哪里来的?!相信很多女性也发出过这样的咆哮。肚子上的赘肉总是在我们不知不觉的时候就堆积起来,等我们发现的时候就已经变成“水桶腰”了。爱美女性网分享减肚子的2个绝招:饮食+运动,只要从这两方面出发,调教自己成为“会吃会动”的人,小肚腩很快就消失啦。 肚子上为什么容易长肉呢? 女...

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3分钟瘦脸按摩操 快速去肿 拥有精致小脸

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导语 水肿型胖脸有救了,瘦脸按摩法来拯救你!爱美女性网小编为大家介绍一套简单有效的瘦脸按摩法,这一套方法只有简单的6个动作,就能帮助你快速轻松去水肿,马上拥有漂亮的小脸蛋哦。

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“海巡01”轮南海举行救生消防演习

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“海巡01”轮南海举行救生消防演习 4月4日,“海巡01”轮船员在进行救生演习。 当日,正在我国南海执行任务的“海巡01”轮举行了全船救生和消防演习。“海巡01”轮是目前我国综合能力最强、设备设施最先进的大型巡航救助船,主要用于在管辖水域进行海事监管、海上人命救生和以海上人命救生为目的的船舶救...

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济南海关查获千余枚走私进境濒危蝴蝶标本

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4月7日,济南海关查获的走私进境的濒危蝴蝶标本。  新华社记者 徐速绘 摄 近日,济南海关查获涉嫌走私进境的蝴蝶标本2800余枚,其中1180枚属于《濒危野生动植物种国际贸易公约》(CITES公约)附录II保护物种。这批蝴蝶标本来自马来西亚、印度尼西亚等地,...

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三峡水库一季度累计为下游补水74亿立方米

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4月7日,船舶行驶在三峡库区湖北省秭归县郭家坝水域,库区水位下降后的消落带清晰可见。  新华社发(郑家裕 摄) 今年一季度,三峡水库水位从174.01米逐步消落至166.92米,累计为长江中下游补水74亿立方米。 据中国长江三峡集团公司介绍,今年一季度,三峡水库日...

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沈阳“英雄虎妈”三年“添丁”13只东北虎崽 

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沈阳“英雄虎妈”三年“添丁”13只东北虎崽 2016年4月8日,在沈阳怪坡东北虎园,虎妈妈与刚刚出生一周的虎崽在一起。据饲养员介绍,这只6岁的母虎继前年生产4只、去年产下5只虎崽后,今年又为东北虎家族增添4只虎宝宝。据悉,东北虎能在三年的时间内连续生产且幼崽全部成活实属罕见,堪称“英雄母亲”。据了...

31058000:2018-06-21 09:16:17